Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
25 янв 22
oseck- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1485 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 85,92г | Углев: 146,65г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макдоналдс Кетчуп, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Зерновой, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Nestle Dolce Gusto Nesquik, Огурец, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Банан.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю