Lakosta_17- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Lakosta_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2182 ккал

Жир: 106,66г | Белк: 91,43г | Углев: 169,05г. Завтрак: Яичный Белок, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tirolez Горгонзола, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Обед: Магнит Грейпфрут , Лента Виноград Ред Глоб, Мандарины, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Борщ Украинский. Ужин: Flora No Fauna Кофейный Донат, Artisana Raw Cashew Butter, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lakosta_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lakosta_17- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lakosta_17-Изменение Веса