Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikki1692
Журнал
25 янв 22
Vikki1692- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя Vikki1692
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1343 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 70,67г | Углев: 149,44г.
Завтрак:
Банан, Мёд, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Николаевский Сыр Твердый, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Овощное Рагу с Курицей, Чечевичный Суп.
Ужин:
Мандарины, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Красный Октябрь Какао Порошок, Коровка из Кореновки Ряженка, Вкуснотеево Творог 9%, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Confectum Smile Candy , Мандарины, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Мяты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikki1692-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю