H34vy_R41n- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2347 ккал

Жир: 101,89г | Белк: 132,61г | Углев: 221,15г. Завтрак: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Овсянка с корицей, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Шарлотка ПП, Куриная Грудка на Гриле, Макароны или Лапша с Сыром. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Рис жареный, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Суп Куриный с Картофелем. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса