Dary_Sally- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Dary_Sally | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1914 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 88,27г | Углев: 231,41г. Завтрак: Греча с молоком, Sula Леденцы. Обед: Куриные крылышки без костей, Картошка вареная с маслом. Ужин: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, KFS Стрипсы Оригинальные, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Куриные Наггетсы, Картошка вареная с маслом. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dary_Sally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dary_Sally- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

Dary_Sally-Изменение Веса