Aleksandr Bondarenko- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1820 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 99,80г | Углев: 201,16г. Завтрак: Облепиха, Мёд, Сыр Стародубский Сыр Голландский 45%, Милка Шоколад Арахис и Карамель. Обед: Жареная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Бахетле Пельмени Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром. Перекус/Другое: Sportinia L-Carnitine, Банан, Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr Bondarenko- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса