ritiko_s- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

2169 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 92,51г | Углев: 317,80г. Завтрак: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Приправыч Желе Лимонное, Смак Булка с Отрубями, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Котлеты из Трески , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: ВкусВилл Котлеты из Трески , Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Новый Продукт Коржик Песочный, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Смак Булка с Отрубями, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса