rocsanamente🍒- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя rocsanamente🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1689 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 97,84г | Углев: 169,68г. Завтрак: Soymilk Bebida de Almendras Zero, Banano, Aldi Crema Suave de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, NaturGreen Harina Integral de Avena sin Gluten, Café Espresso, Hacendado Chocolate Negro 85%. Обед: Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Caqui, Café, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Boniato. Ужин: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Espinacas Baby, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Hacendado Queso Fresco de Cabra, Aceitunas Negras, Hacendado Maíz Dulce, Atún Fresco, Milsani Bifidus , Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Avellanas. Перекус/Другое: Hacendado Bombones Delizze. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocsanamente🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocsanamente🍒- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

rocsanamente🍒-Изменение Веса