vazheva56- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1500 ккал

Жир: 63,67г | Белк: 122,41г | Углев: 104,34г. Завтрак: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Мексиканская Смесь, Стоевъ Икра Кабачковая , Яйцо, Увелка Чечевица Зелёная. Обед: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Гречневая, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Ашан Киви, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса