Sheonamcc- Журнал, 08 апр 11

Параметры Пользователя Sheonamcc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2011

121,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 48,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2011:

1438 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 51,11г | Углев: 216,38г. Завтрак: Oats So Simple - Golden Syrup, Boiled Egg. Обед: White Bread, Deli Inspired Sun-Dried Tomato & Parmesan with Orzo Pasta. Ужин: Easy Lentil Moussaka. Перекус/Другое: ski smooth, Oat Bar - original. подробнее ...

4153 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheonamcc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheonamcc- Журнал, 08 апр 11

Оставить свой Комментарий

Sheonamcc-Изменение Веса