viki181- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя viki181 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1148 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 44,98г | Углев: 105,03г. Завтрак: Заинский Крекер Крекер с Солью, Магнит Сырок Глазированный с Варёным Сгущённым Молоком, Родные Просторы Батон Нарезной, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Кофе с Молоком, Останкино Салями Венская, Родные Просторы Батон Нарезной , Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат из Капусты и Огурца, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Останкино Салями Венская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий , Яшкино Крекер с Солью . Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Яшкино Крекер с Солью . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viki181-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viki181- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

viki181-Изменение Веса