Elisabete Francisc- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1853 ккал

Жир: 94,68г | Белк: 120,19г | Углев: 127,82г. Завтрак: Matinal Manteiga Magra, Chá Verde, Pão de Mistura, Continente Fiambre Perna Extra. Обед: Grelos de Nabo, Carne de Porco à Alentejana, Sopa de Peixe, Melão. Ужин: Legumes Salteados, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Pudim Proteico Avelã, Continente Mix Frutos Secos com Sal, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса