Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkingand
Журнал
24 янв 22
jkingand- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя jkingand
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1700 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 92,59г | Углев: 169,71г.
Завтрак:
Costco Jalapeno Cheddar Bagel.
Обед:
Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Babybel Original, Costco Chicken Salad.
Ужин:
Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Culinary Treasures Jalapeno Lime Aioli, Tortilla.
Перекус/Другое:
Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), International Delight Hazelnut Coffee Whitener, Welch's Fruit Snacks, Celery , Skotidakis Tzatziki.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkingand-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю