ana.savi- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя ana.savi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

66,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1144 ккал

Жир: 54,09г | Белк: 73,86г | Углев: 94,91г. Завтрак: Kitano Canela em Casca, Chá (Infusão), Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó. Обед: Canto de Minas Ricota Fresca, Tomates, Alface, Molho Bolonhesa. Ужин: Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Caturra, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Frimesa Iogurte de Morango, Morangos. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana.savi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana.savi- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

ana.savi-Изменение Веса