Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
24 янв 22
Sara7200- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1893 ккал
Жир: 40,16г | Белк: 94,50г | Углев: 321,56г.
Завтрак:
Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal.
Обед:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hy-Vee 150 Calorie Penne Rigate.
Ужин:
Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium).
Перекус/Другое:
Friendly Farms Tilts Greek Lowfat Yogurt Key Lime Crunch, Air Popped Popcorn, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Apple, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Think High Protein Bar Brownie Crunch.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю