Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ольга кир
Журнал
15 окт 20
ольга кир- Журнал, 15 окт 20
Параметры Пользователя ольга кир
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2020
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2020:
1437 ккал
Жир: 67,11г | Белк: 125,09г | Углев: 77,54г.
Завтрак:
Galbani Сыр Моцарелла, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Тушеные Овощи, Виктория Гречка Отварная с Грибами.
Ужин:
Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Щука Жареная.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Тушеные Овощи, Виктория Гречка Отварная с Грибами.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ольга кир-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю