Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
24 янв 22
Juliana Ferreir- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1249 ккал
Жир: 29,90г | Белк: 43,84г | Углев: 201,83г.
Завтрак:
Prozis Sementes de Chia, Gobio Xarope de Agave Biológico, Kiwi, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Esparguete (Cozido), Legumes Salteados, Pescanova Delícias do Mar, Tangerinas.
Ужин:
Banana, Sopa de Legumes, Panados de Porco, Lidl Pão de Cereais.
Перекус/Другое:
Mimosa Iogurte Magro Morango , Barra de Cereais, McDonald's Mini McFlurry M&M, Café Expresso, Barra de Cereais.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю