geomuse- Журнал, 26 май 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2014

69,0 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2014:

1532 ккал

Жир: 97,44г | Белк: 64,30г | Углев: 105,01г. Завтрак: Tyson Foods Country Fried Steak, Borden Deluxe American Cheese, Scrambled Egg, Grits, Half and Half Cream, Bananas. Обед: Avocados, Sour Cream, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Corn Tortillas. Перекус/Другое: Sugar Bowl Bakery Petite Brownie Bites, Pecan Nuts. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 26 май 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса