Ratzl859- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Ratzl859 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

106,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1517 ккал

Жир: 74,96г | Белк: 90,14г | Углев: 122,99г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, 2% Fat Milk, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Обед: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Salsa, El Monterey Beef & Bean Burritos. Ужин: Bacon, Red Gold Diced Tomatoes, Fresh Direct Grilled Chicken Salad. Перекус/Другое: Venison/Deer Jerky, Herbalife Liftoff - Pomegranate-Berry Burst, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratzl859-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratzl859- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ratzl859-Изменение Веса