Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adelaidemangione
Журнал
24 янв 22
adelaidemangione- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя adelaidemangione
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I risultati del cut si fanno vedere 😄
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1421 ккал
Жир: 40,50г | Белк: 151,65г | Углев: 97,01г.
Завтрак:
Anacardi, Mandorle, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fragole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT.
Обед:
Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Delizie del Sole Farro Perlato, Uovo, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Eurospin Piselli Finissimi, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Carciofi, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Aia Ossobuco di Tacchino.
Перекус/Другое:
Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Jaus Pane 4 Cereali.
подробнее ...
3057 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏👏👏👏👏👏
24 янв 22 написано членом:
gams1959🎣🐟🐟🐟
👍🏻💪🏻💪🏻
24 янв 22 написано членом:
Il Grande Puffo
Grazie ragazzi 🙏
24 янв 22 написано членом:
adelaidemangione
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adelaidemangione-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю