Repigo- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1268 ккал

Жир: 19,51г | Белк: 86,27г | Углев: 182,90г. Обед: Manzana, Recondo Pan Tostado Integral, Pastel de Pescado. Ужин: Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Mini Helados, Dorada, Crema de Calabaza, Recondo Pan Tostado Integral. Перекус/Другое: Carrefour Snacks Multivitaminados con Chocolate Blanco, Bimbo Pan Artesano (38g), Mermelada. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 2 часа, Apple Health - 6 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса