1#@athyme!- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя 1#@athyme! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1366 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 72,27г | Углев: 163,39г. Завтрак: White Bread , Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Fried Egg without Fat, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Обед: Deglet Noor Dates , Date, Clementines , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Ужин: Cucumber (with Peel) , No Name Pickled Sliced Beets, Butter , High Liner Roasted Garlic & Herb Haddock, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Перекус/Другое: Lindt Swiss Dark Chocolate, Nescafe Mocha. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1#@athyme!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1#@athyme!- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

1#@athyme!-Изменение Веса