@ferrazbiomedico- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя @ferrazbiomedico | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1454 ккал

Жир: 31,73г | Белк: 142,84г | Углев: 142,96г. Завтрак: Melão Amarelo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Integralmedica Whey 100% Pure. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@ferrazbiomedico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@ferrazbiomedico- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

@ferrazbiomedico-Изменение Веса