keepgoing1234- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

99,3 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1072 ккал

Жир: 28,59г | Белк: 67,41г | Углев: 175,11г. Завтрак: Bananas , Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer. Обед: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Tomatoes, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Pepsi Pepsi (Can), Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Red Onions, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Laughing Cow Creamy White Cheddar, Boca Original Vegan With Soy Protein Meatless Burgers. Перекус/Другое: Tomatoes, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Honey Ham, Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Onions. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса