Fabio Toledo- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя Fabio Toledo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

98,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

2165 ккал

Жир: 84,41г | Белк: 180,76г | Углев: 160,00г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Cozido. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Iorgute Natural Integral, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio Toledo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio Toledo- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

Fabio Toledo-Изменение Веса