Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanainaCaeSouza
Журнал
24 янв 22
JanainaCaeSouza- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя JanainaCaeSouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1268 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 111,59г | Углев: 119,03г.
Завтрак:
Queijo Provolone, Café, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Banana Nanica, Panco Pão de Milho, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Bacon, Alface, Laranjas, Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Vitafor Ômegafor Plus, Tio Paco Palmito Espaguete, Batata Inglesa, Paleta Bovina Cozida.
Перекус/Другое:
Queensberry Geléia de Morango, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Essential Nutrition Whey Protein, Vigor Iogurte Grego Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanainaCaeSouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю