veks_- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1349 ккал

Жир: 59,95г | Белк: 87,10г | Углев: 121,29г. Завтрак: Nutti1 Семечки Очищенные, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Президент Творог 5%. Обед: Жареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шадринск Молоко 7,1%, Айс Творог Айс 0%. Перекус/Другое: Мандарины, Мёд, Сушеная Дыня, Грецкие Орехи, Чернослив, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса