ARM Asturias- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя ARM Asturias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1326 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 88,35г | Углев: 158,21г. Завтрак: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada. Обед: Café con Leche Descremada, Carrefour Yogur Estilo Griego Stracciatella, Eroski Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas. Ужин: DIA Yogur Natural Azucarado, Hacendado Atún, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Florette Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: El Quijote Dulce de Membrillo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mandarina. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ARM Asturias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ARM Asturias- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

ARM Asturias-Изменение Веса