Lima333- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1334 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 86,33г | Углев: 102,64г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский. Обед: Каждый День Гречка Отварная, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Банан, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Томмолоко Сливочное Масло. Ужин: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ламбер Сыр Голландский Премиум. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса