Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
24 янв 22
OlAnAn- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1228 ккал
Жир: 86,19г | Белк: 88,03г | Углев: 19,84г.
Обед:
Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Редис, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо.
Ужин:
O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Дары Кубани Аджика Острая, Махеевъ Майонез Оливковый, Стародворье Сосиски Ганноверские, Желтый Сладкий Перец, Скумбрия Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
1721 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю