BakosJuci- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

2147 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 132,17г | Углев: 267,56г. Завтрак: Tesco Almond Drink - Sweetened, Bananas, BiotechUSA Vegan Protein, Dried Chia Seeds, Oats, Coffee. Обед: Biotechusa Iso Whey Zero, Teletál Cukkinis spagetti parmezánnal. Ужин: Tesco Pancakes with cheese and raisins, Tesco Vegetarian Soya Cubes, Nissin Soba Wok Style - Teriyaki. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса