Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
|
49,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1697 ккал
|
Жир: 55,61г | Белк: 136,76г | Углев: 159,08г.
Завтрак: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Пиканта Лечо, Пекинская Капуста, Бела Слада Мягкая Карамель, Курица Вареная. Обед: Приготовленная Морковь, Омлет, Свинина Тушеная, Просто Натурально Мексиканская Смесь, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Барс Хлеб Дарницкий, Помидоры. Ужин: Гост Мёд Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Горошек Консервированный, Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Приготовленная Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенка, Магнит Апельсин, Мандарины. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
