nidi888- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

58,8 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1467 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 71,27г | Углев: 89,72г. Завтрак: Der Meistermetzger Eiersalat, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%. Обед: Mamas wurstgulasch, Low carb Zitronenkuchen mit Frischkäsecreme. Ужин: Dulano Salami Sticks Classic, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Maggi Fix für Gemüsepfanne mit Hackfleisch. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Lieben Gruß, schönen Start in die Woche gewünscht

24 янв 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса