Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Иренка92
Журнал
24 янв 22
Иренка92- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Иренка92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1458 ккал
Жир: 81,80г | Белк: 61,27г | Углев: 124,86г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, КБ Тортилья, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок.
Обед:
Гуляш из Отварного Мяса Сад, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Щедрые Хлебцы Ржаные.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Иренка92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю