Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлямба 23/72
Журнал
24 янв 22
Юлямба 23/72- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя Юлямба 23/72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1930 ккал
Жир: 72,47г | Белк: 99,57г | Углев: 183,26г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 6%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный.
Обед:
Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром.
Ужин:
Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Ржаной Хлеб, Дядя Ваня Лечо, Магнит Минтай Отварной.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Банан, Racionika Коктейль Шоколадный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Properlab Коллаген.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлямба 23/72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю