Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
24 янв 22
britt6290- Журнал, 24 янв 22
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2022:
1888 ккал
Жир: 60,88г | Белк: 52,03г | Углев: 276,83г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Old El Paso Crispy Chicken Soft Taco Kit.
Ужин:
Lettuce, Delmaine Long Sliced Gherkins , Pams Crinkle Cut Fries, Heinz American Mustard, Nature's Fresh King Burger Buns, Hellers Angus Beef Burgers, Processed Cheese, Wattie's Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
Countdown Fruit Mince Pie, Coffee with Milk and Sugar, Shortbread.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю