britt6290- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя britt6290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1888 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 52,03г | Углев: 276,83г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Old El Paso Crispy Chicken Soft Taco Kit. Ужин: Lettuce, Delmaine Long Sliced Gherkins , Pams Crinkle Cut Fries, Heinz American Mustard, Nature's Fresh King Burger Buns, Hellers Angus Beef Burgers, Processed Cheese, Wattie's Tomato Sauce. Перекус/Другое: Countdown Fruit Mince Pie, Coffee with Milk and Sugar, Shortbread. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

britt6290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

britt6290- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

britt6290-Изменение Веса