Smailik17- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Smailik17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

66,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1625 ккал

Жир: 81,49г | Белк: 89,57г | Углев: 131,23г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Tuc Крекер с Сыром, Атяшево Сосиски Молочные, Яйцо. Обед: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Ужин: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Талицкий Молочный Завод Сырок, Мандарины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smailik17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smailik17- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Smailik17-Изменение Веса