Katuchka2907- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя Katuchka2907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

68,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1060 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 71,23г | Углев: 115,52г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Галеты Классические, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Fruto Bar Финики Сушеные. Обед: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Магнит Яблоко Красное, Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katuchka2907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katuchka2907- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

Katuchka2907-Изменение Веса