irrisk- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя irrisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1824 ккал

Жир: 74,54г | Белк: 121,16г | Углев: 173,92г. Завтрак: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), California Gold Nutrition Whey Protein Isolate без Вкуса, California Gold Nutrition Collagen Up . Обед: RED Молочный Шоколад, Поджаренный Белый Хлеб, Еврейский Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Окей Уха из Лососевых. Ужин: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, RED Молочный Шоколад, Груша. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irrisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irrisk- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

irrisk-Изменение Веса