cmedu- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

4863 ккал

Жир: 215,47г | Белк: 209,64г | Углев: 514,97г. Завтрак: Sodiê Brigadeiro, Nestlé Prestígio, Sodiê Beijinho , Maminha, Pão Francês, Bolo de Chocolate. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Laranja Natural, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Salada de Batata com Ovo, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Pão Francês, Picanha, Filé Mignon Grelhado, Tirolez Queijo Coalho, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina. Ужин: Dori Pettiz Amendoim Crocante, Sodiê Brigadeiro, Nestlé Prestígio, Bolo de Coco, Sodiê Beijinho , Uva Itália. Перекус/Другое: Nestlé Prestígio, Sodiê Brigadeiro. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса