ibrahimtan72- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя ibrahimtan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

82,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1771 ккал

Жир: 100,31г | Белк: 47,40г | Углев: 177,05г. Обед: Peynirli Poğaça, Kıymalı Börek. Ужин: Biber Kızartması, Patates Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası . Перекус/Другое: Badem, Ceviz, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahimtan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahimtan72- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

ibrahimtan72-Изменение Веса