Minminp- Журнал, 26 май 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2014

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2014:

1578 ккал

Жир: 74,83г | Белк: 77,65г | Углев: 194,80г. Завтрак: くぢらもち, くぢらもち, ココナッツオイル. Обед: 梅干し, 梅干し, ささみ, ささみ. Ужин: 煮物, 牛肉のステーキ, キャベツ, キャベツ. Перекус/Другое: 井村屋製菓やわもちアイス, キャロットケーキ, キャロットケーキ. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 26 май 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса