josiih12- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя josiih12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1541 ккал

Жир: 63,22г | Белк: 99,62г | Углев: 105,85г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Zinho Pão de Alho Tradicional , Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Naturovos Albumina, Banana Prata, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Ameixas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josiih12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josiih12- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

josiih12-Изменение Веса