Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
|
44,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1714 ккал
|
Жир: 112,39г | Белк: 94,69г | Углев: 91,09г.
Завтрак: Приправыч Корица Молотая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Радоград Масло Расторопши, Жимолость, Клюква, ВкусВилл Фисташки Сырые, Good Food Кешью Сушеный, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Globus Лосось Слабосоленый, Грецкие Орехи, Деловое Партнерство Миндаль, Агро-Альянс Элитное Пшено, Ecofood Кокосовая Мука, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Обед: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Великан Мясной Паштет из Кролика, Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Сарепта Масло Горчичное. Ужин: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Grizzly Nuts Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Дайкон, Укроп, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кинза, Огурец (с Кожурой), Радоград Масло Расторопши, Сарепта Масло Горчичное, Вареное Яйцо, Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...
|
Потеряно 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
