BakosJuci- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1661 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 137,69г | Углев: 176,70г. Завтрак: Tesco Almond Drink - Unsweetened, Coffee. Обед: Butter , Sweet Potato , Garlic , Szejtán (250G-Ból 14 Szelet). Ужин: Biotechusa Iso Whey Zero, Desira (Aldi) Skyr. Перекус/Другое: Finest Bakery (Aldi) Dänischer Buttergebäck, Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса