Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
triaismatulhawa16
Журнал
23 янв 22
triaismatulhawa16- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя triaismatulhawa16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1023 ккал
Жир: 34,36г | Белк: 39,45г | Углев: 138,51г.
Завтрак:
Sambal Goreng Kentang, Nasi Kuning, Bakwan.
Обед:
Ayam Kecap, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak).
Ужин:
Phoseo Slim Phoseo Slim.
Перекус/Другое:
Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Kerupuk Makanan Ringan.
подробнее ...
1386 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
triaismatulhawa16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю