Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulan4ikn
Журнал
23 янв 22
ulan4ikn- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя ulan4ikn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1006 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 74,51г | Углев: 78,02г.
Завтрак:
Овсяноблин с сыром.
Обед:
Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Говяжий Бульон, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Картошка Вареная, Говядина Отварная.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины.
Перекус/Другое:
Blockbuster Хлебцы с Сыром.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulan4ikn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю