Iván G- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

2552 ккал

Жир: 143,78г | Белк: 117,40г | Углев: 174,16г. Завтрак: Alteza Barritas de Cereales Muesli Choco - Leche, DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. Обед: Cerveza Normal, DIA Yogur 0,0 con Piña , DIA Palitos de Mar con Abrefácil, Gambas al Ajillo, Hacendado Macarrones Cocidos. Ужин: Elpozo Maxi Pavo, Almendras, Ola Tuna Trozos de Atún en Aceite de Girasol, Alteza Yogur Desnatado Fresa, DIA Ensalada Brooklyn. Перекус/Другое: DIA Edulcorante, DIA Leche Semidesnatada, Café. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 23 янв 22

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса