Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
23 янв 22
Katerina-yagoda malina- Журнал, 23 янв 22
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2022:
1401 ккал
Жир: 58,12г | Белк: 92,69г | Углев: 126,00г.
Завтрак:
Красный Лук, Брест Литовск Сыр Финский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Кофе, Магнит Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Гордость Губернии Сыр Плавленый Колбасный, Тюменьмолоко Снежок, Летний День Молоко 3,2%, Варёная Сгущёнка Рогачев, Простоквашино Сметана 10%, Kinder Молочный Ломтик, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, для Внучат Варенье Вишневое, Кофе.
Перекус/Другое:
Варёная Сгущёнка Рогачев, с.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский Груша, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю