elfm99- Журнал, 23 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2022

48,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2022:

1773 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 82,50г | Углев: 191,61г. Завтрак: LU Craquinette Chocolat, Auchan Bio Lait de Soja, Kiwi. Обед: Pleurote, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Lidl Riz au Lait Vanille, Charal Sauce 3 Poivres, Tournedos de Boeuf, Findus Pommes Noisettes. Ужин: Kinder Mini Eggs, Carrefour Tortellini Chèvre Épinards, Freshona Haricots Verts Très Fins. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю